女性に多い肩こりの特徴と整体アプローチによる対策法
2025年12月22日
辛い肩こりでお悩みの女性の皆さま、こんにちは。沖縄県北谷を拠点に活動している整体サロンtinaです。女性の肩こりは男性とは異なる特徴があり、その原因や対策法も少し違います。デスクワークやスマホ使用による姿勢の悪化、ホルモ […]
スポーツ整体とマッサージの違いを徹底解説！どちらが効果的？
2025年12月21日
「スポーツ整体」と「マッサージ」、一見似ているように思えるこの2つのボディケアには、実は大きな違いがあることをご存知ですか？慢性的な肩こりや腰痛でお悩みの方、スポーツでのパフォーマンス向上を目指している方、日々の疲れをリ […]
整体師が明かす！膝痛を和らげる寝る前5分の習慣とコツ
2025年12月20日
膝の痛みでお悩みの方へ、こんにちは。膝痛は日常生活の質を大きく下げてしまう厄介な症状ですよね。階段の上り下りがつらい、長時間の歩行が難しい、夜になると痛みが強くなるなど、さまざまな不便を感じていらっしゃる方も多いのではな […]
忙しい人のための痛みゼロ整体！短時間でも効果を実感できる最新技術
2025年12月19日
忙しい毎日を送る現代人にとって、疲れや体の痛みはつきものですが、整体に行く時間も取れない、痛い施術は避けたいという方も多いのではないでしょうか。沖縄県北谷エリアにある「整体サロンtina」では、痛みを感じない画期的な整体 […]
スポーツ整体でレベルアップ！競技別おすすめメニュー
2025年12月18日
スポーツに打ち込む皆さま、こんにちは。「もっと記録を伸ばしたい」「パフォーマンスを向上させたい」というアスリートの願いは、競技レベルを問わず共通の思いではないでしょうか。近年、スポーツ整体が多くのアスリートから注目を集め […]
子どもの姿勢が心配!整体的アプローチで未来の健康を守る方法
2025年12月17日
お子さまの姿勢が気になっていませんか？近年、スマートフォンやタブレットの普及により、子どもたちの姿勢の乱れが深刻な問題となっています。猫背や前かがみの姿勢は見た目だけでなく、将来的な身体の不調や学習能力にまで影響を及ぼす […]