スポーツ整体で克服！競技別によくある体の悩みと対処法New!!
2025年11月30日
皆さん、こんにちは。スポーツに打ち込む喜びを知っているからこそ、体の痛みや不調はとても辛いものですよね。ランナーの膝痛、野球選手の肩・肘の痛み、サッカーでの足首の捻挫、ゴルフでの腰痛、バレーボールでの肩こり…競技によって […]
ストレス社会の救世主！痛みなし整体で実現するメンタル×ボディケアNew!!
2025年11月28日
現代社会では、多くの方がストレスを抱えながら日々の生活を送っています。長時間のデスクワークやスマホ操作、家事や育児の負担など、様々な要因が心と体に影響を与え、知らず知らずのうちに不調を引き起こしているかもしれません。「な […]
長く競技を続けたいならスポーツ整体を習慣にすべき理由New!!
2025年11月27日
スポーツを愛する皆さん、こんにちは。スポーツ選手として長くパフォーマンスを維持したいと思われていませんか？競技を続ける中で、身体の小さな違和感や痛みに悩まされることはよくあることです。しかし、その違和感を放置してしまうと […]
姿勢と呼吸の深い関係!整体師が教える健康的な体の使い方New!!
2025年11月26日
皆さんは「姿勢が悪いと呼吸も浅くなる」という事実をご存知でしょうか？実は私たちの日常生活における姿勢と呼吸には、想像以上に深い関わりがあります。スマートフォンやパソコンを長時間使用する現代人の多くが、知らず知らずのうちに […]
腰痛改善に整体は効果的？口コミと専門家の見解から徹底検証New!!
2025年11月25日
慢性的な腰痛でお悩みの方、その痛みが日常生活を妨げていませんか？腰痛は日本人の約8割が一生に一度は経験すると言われる国民的な悩みです。様々な対処法がある中で、整体による施術が注目されていますが、「本当に効果があるのか」「 […]
パソコン作業が変わる！肩こり知らずのデスク環境と整体的視点New!!
2025年11月24日
デスクワーカーの皆さん、毎日のパソコン作業で肩や首に痛みを感じていませんか？「肩こりはデスクワークの宿命」と諦めていませんか？実は、適切な環境づくりと正しい知識があれば、パソコン作業による肩こりは大幅に軽減できるのです。 […]